西藏,處處可見自助背包客的身影。如果你是次去西藏,或者對自己的身體或行程沒有絕對把握,還是選擇參團旅行吧,旅行社能夠為你打點一切。此文介紹的行程安排針對次入藏人士,因為你絕非像背包客一樣可以花上幾星期或幾個月在西藏長留。短短數天,你所見到的風景是每一個入藏人士首先踏訪的地方,這樣的次,就會讓你愛上西藏,而要迷上她,則還要多去幾次,因為越是深入,越能貼近——你我靈魂的故鄉。

1.西藏首府——拉薩

拉薩,海拔3650米,全年日照長達3100小時,素有“日光城”之稱。這座古城有1300多年歷史。布達拉宮、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、羅布林卡、龍王潭等構成“拉薩八景”。

2.布達拉宮

布達拉宮在西藏拉薩西北的瑪布日山上，體現的是藏式古建筑的精華。是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建，建于7世紀。在拉薩海拔3,700多米的紅山上建造了999間房屋的宮宇布達拉宮。宮堡依山而建，宮體主樓13層,高115米,全部為石木結構，宮頂幾乎全覆蓋鎦金銅瓦，金光燦爛，氣勢雄偉，是藏族古建筑藝術的精華。被譽為高原圣殿。

3.大昭寺

又名祖拉康、覺康，始建于貞觀時期。大昭寺在藏傳佛教中擁有至高無上的地位，也是西藏早的土木結構建筑，并且開創了藏式平川式的寺廟布局。經歷代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏偉規模。

4.納木措

納木措是海拔高的大湖，又稱騰格里海，騰格里湖。湖面類似長方形，工具長70公里，南北寬30公里，是西藏大湖。湖水礦化度1.7克/升，屬微咸水湖。湖水湛藍明澈，水深30余米。湖中有3個巖島，岸壁峻峭，石骨崢嶸。

5.羊八井

在世界屋脊上,有一座給高原古城拉薩帶來光明與希望的新興城鎮,這就是羊八井。它位于青藏公路和通往尼泊爾公路的交叉點上,所處的羌塘草原是個高寒地區,一年有八九個月冰封土凍。然而方圓40平方公里的熱田,卻綠草如茵,青稞金燦燦,溫泉霧騰騰。羊八井不僅是我國大的地熱電站,也是世界上唯一一座利用地熱潛層熱儲進行工業性發電的電廠。它能夠利用地下200米以內、攝氏150度以下的潛層熱儲資源進行發電。西藏旅游你準備好了嗎？