手機輻射是指手機在傳遞信息的過程中要借助電磁波，這些電磁波就是我們常說的輻射。手機輻射靠SAR值來衡量。那么手機輻射是否會對人體產生危害呢？這個話題一直以來是飽受爭議的，不過就目前來看，大多數人認為是有害的，就比如經常玩手機的人會有這樣一種感覺：看的手機屏幕過長，眼睛會發熱、刺痛，幾乎無法睜開。這也不難看出，手機輻射對人體是有一定的危害。

　　在這個人人都離不開手機的時代，我們如何來減少手機輻射對身體的危害呢？最簡單的方法就是盡量不要長時間接觸手機，比如晚上睡覺的時候可以將手機放在距離身體比較遠的地方或者選擇關機。空閑的時候多參加戶外活動，減少與網絡接觸的時間。如果是孕婦的話，可以穿上防輻射的衣服，這樣也會減少輻射對胎兒的危害。

　　手機輻射到底有多大呢？研究表明，當SAR值小于1.67瓦特時，才不會對腦部產生危害。國際非電離性輻射保護委員會規定SAR要低于2瓦特，美國標準是1.6瓦特，各款手機也大致集中在0.3-1.6瓦特。　世界兩大主要手機輻射標準制定者—美國電氣與電子工程師協會(IEEE)和國際非電離輻射防護委員會(ICNIRP)對標準進行了統一。每千克2.0　瓦特的輻射峰值標準被大多數國家和地區采用。

　　這么說來，如果不使用手機就沒有危害了嗎？顯然不是的，我們生活空間的輻射源越來越多，電磁環境越來越復雜，即使你認定手機輻射有害健康而不使用手機，那也一樣逃避不了電波的輻射，在密集的輻射環境中，你個手機的功率是微不足道的，即使你不使用手機，你所受的輻射量也不會手機使用者低多少，就跟在煙霧繚繞的吸煙室里戒煙一樣毫無意義，除非你有能力關停所有的基站，或遠離人群生活在杳無人煙的地方。就手機輻射的相關標準來看，如果手機制定商都按照這個標準來做的話，手機輻射對人體的危害并不是很大。

　　除了手機，我們可能每天會接觸電腦，電腦的輻射要遠遠超過手機，它包含的輻射源有CRT顯示器、機箱、打印機、音箱等。其中CRT（陰極射線管）顯示器的成像原理，決定了它在使用過程中難以完全消除有害輻射。那么如何防止電腦輻射呢？像一些女性朋友，可以在臉部涂一些BB霜或防輻射產品。懷孕的女士盡量不要過多接觸電腦，如果避免不了，可以穿上防輻射衣。也可以在電腦旁放一些防輻射的植物，這樣可以減少輻射。經常看電腦的人，有83％感到眼睛疲勞，64％經常感到肩酸腰痛，另外，不少人出現流淚、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸悶等癥狀，甚至行動遲緩，記憶力衰退等情況，記著要經常喝茶，這樣可以減少對身體帶來的不適。吉號吧提醒大家：了解輻射，關注健康。

　

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