科學派

　　從生物學角度來說，體溫越高，人越清醒；體溫越低，人越迷糊。當身體處于迷糊不活躍狀態時，將大大增加賴床的可能性。人體大腦底部一種叫“松果體”的腺體能夠分泌褪黑素（褪黑激素），這種激素能促進睡眠。褪黑素的分泌原理與陽光相關：接觸陽光會抑制褪黑素的分泌，讓人處于覺醒狀態；當接觸不到陽光時，褪黑激素開始分泌，昏昏欲睡。

　　哲學派

　　有句話說得好：熬夜，是因為沒有勇氣結束這一天；賴床，是因為沒有勇氣開始這一天。賴床并非是對起床本身的反抗，也并非是為了多掙這幾分鐘或幾十分鐘的休息，本質上它是對將要開啟的這一整天的反抗，是對這一整天中將要做的事情的倦怠或厭惡。如果某一天你的行程是和一位絕世美女/帥哥約會，那恐怕在夢中你都會醒過來！

　　社會學派

　　人具有社會屬性，生物屬性以及理性。舉個例子：在大學時我們的理性告訴我們早起早睡身體好，生物屬性會告訴我們身體是否已經醒來，而社會屬性會告訴我今天早上這節課去要不要緊。如果早上這節課不去無所謂，而我的身體還想繼續睡覺的話，那就決定了逃課睡覺。如果今天早上這個課老師劃考前重點，嘿嘿，社會屬性告訴我不去會死得很慘，所以一般會提前起床去占位，那么生物屬性此時就無關緊要了。

　　地理派

　　南方人賴床的一大原因是家里沒有暖氣，在北方20℃以上的溫暖房間起床真幸福，嗖一下就起來了，回家就不一樣了……由此可見，困、懶都不是冬天賴床的原因，南方供暖對治愈賴床有多重要！

　　務實派

　　賴床哪有那么多原因？簡單粗暴點：其一，睡不醒；其二，不想上班或上學。

　　溫情派

　　賴床的原因是：天，我的被子生病了，我要在床上照顧它。第二天：雖然被子和病好了，但是床被傳染了，我要和被子一起照顧它。

　　理性派

　　因為物理學中大氣壓隨溫度的降低而增大，所以冬天的冷空氣每天都把我死死壓在被窩里。

　　幻想派

　　每當我睡著的時候，體內的另一個我就會蘇醒，然后開始出門打擊犯罪、維護世界和平、找回失蹤兒童、拯救失足少女……經過一整晚的忙碌，天蒙蒙亮才拖著疲憊的身軀回到床上……生活這么累，不賴床行嗎？

　　理直氣壯派

　　我一天的生活只需要手機，手機只需要移動4G，通過4G我在被窩里也可以打電話可以發短信可以刷朋友圈可以逛淘寶……請問我起床干嘛！

　　不過，早起的鳥兒有蟲吃，賴床太多對身體不好哦~小e溫馨提醒：還是要早睡早起，多多鍛煉吶！